Au cœur de la Vallée du Cousin partageons en groupe ce week end dédié à votre bien être.
Plein de « ressources » ce week end pourra vous donner une occasion de faire une pause dans l’écrin de beauté de l’Hotel & Spa Moulin des Templiers.
"C’est avec bonheur et tout mon savoir faire sophro que je vous accompagnerai lors de ces Week end inédits"
***Vendredi***
- apéro d’accueil et de présentation
- Dîner succulent
- Pratiques Sophro : « découverte » & « bon sommeil »
*** Samedi***
- Petit déjeuner
- Ballade sensorielle au bord de la rivière ou sophro spa selon la météo
- Temps libre : midi et après midi
( occasion de profiter du spa vu sur la rivière / d’une balade a Vezelay / un massage / une consultation Sophro personnalisée )
- Sophro expression intuitive en fin de journée : pratiques Sophro alliées à la peinture/écriture intuitive.
- Apéro dînatoire : temps d’échanges et de convivialité
***Dimanche***
- Sophro brunch : faire le bilan ensemble du week end et pratiques Sophro matinales.
Découvrez la voix qui va vous accompagner en vivant cette séance sommeil offerte ci dessous
Inclus :
accès libre au spa
Repas inclus ( hors samedi midi)
Nombreux cadeaux cocooning
( totebag « Ressources » / carnet / livret audios des séances du week end / tisane / souvenir olfactif roll-on / cadeau surprise )
En +
-Un véritable accompagnement de Sophrologie Caycedienne
-En petit groupe pour un esprit convivial et apaisant
Tarif par personne
option 1 : chambre seule 590e
option 2 : chambre partagée 445e
Clôture des réservations : le 31 mai 2025
Inclus
- Accès au spa
- Repas ( hors samedi midi)
- Activités Sophrologie
- Cadeaux Cocooning
En supplément
- Massage au choix ( proposé par l'Hôtel, consulter les tarifs via le site du Moulin des Templiers )
- Consultation individuelle de sophrologie (1h) : un temps privilégié, une écoute particulière et une pratique adaptée (45e)
Signaler votre supplément lors de votre réservation
Balade sensorielle
Si la météo nous le permet nous irons nous balader au bord de la rivière tout en pratiquant une marche des 5 sens. Pour amplifier le bonheur vital dans notre corps, mental, émotions.
Un temps précieux d'écriture et de repos en pleine nature pour déposer nos ressentis.
Il sera temps de vivre une pratique emblématique de la Sophrologie Caycedienne qui vous reliera à un élément minéral ou végétal, un nouveau repère à réutiliser au quotidien pour notre l'équilibre émotionnel.
Atelier Expression Libre
Dans cette activité en groupe nous combinerons pratiques sophrologiques et expression intuitive.
Grâce à la parenthèse de calme et le regard doux et bienveillant sur nous même, lors des séances, nous pourrons exprimer avec la peinture et l'écriture spontanée les émotions en présences.
Un moment de connexion et de libération pour faire briller tous ensemble notre âme créatrice .
Nul besoin d'avoir une technique artistique pour pouvoir vivre cet atelier qui consolidera le groupe. Ainsi nous profiterons de tout les bénéfices psychocorporels présents pour le reste de notre Week end.
